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2011年8月17日

健康食品保健事典

看我blog的朋友都知我一向貪靚和重視健康,
除了間中輕微的傷風感冒, 從來沒有什麼困擾,
最近卻病得頗辛苦哦, 雖只是患上流行性感冒,
但直接影響到工作和日常生活, 容顏憔悴...

看完西醫又看中醫又看西醫...花了上過千元看病後,
怪只怪自己日夜顛倒, 加上心情欠佳, 沒有好好保重身體一段時間了,
工作為了生活, 但生活不是為了醫病的!

自己"臨床証明"不注重飲食的後果是體質變差,食對了食品身體才會好,
書中推薦序的營養師蕭千祐先生亦強調, "食補勝於藥補, 預防勝於治療"
健康食品保健事典 (ISBN 978-986-84257-2-9)

工作及生活繁忙的姊妹們, 了解食療的重要性, 身體好自然容光煥發,
為了健康和漂亮, 大家一起努力吧!

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